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Blog de okami-chan

aide blog

  • Grignotage
    publié le 13/01/2011 à 17:49

    Alalalala les filles en ce moment c'est un peu la cata.

    D'abord j'ai eu du mal à me remettre dans le rééquillibrage a des moments c'était un peu n'importe quoi. Mais je me suis reprise sur ça.

    Ensuite à me remotiver à faire du sport, je remonte sur ma wii mais sans presque aucunes motivations, je fais un point c'est tout. C'est comme si il me manque quelque chose.

    Pour finir, c'est le GRIGNOTAGE, pendant mes repas je refais attention mais en dehors c'est autre chose. Je grignote salé ou sucré, c'est comme si j'avais besoin d'avoir quelques choses dans ma bouche. J'essaye de réduire au maximun mais c'est dur certain jours. En plus être à la maison l'aprèm seule n'aide pas trop (enfin ça, ça devrait bientot changer).

    Donc voilà pas très génial ce debut d'année. Je sais que je dois me rebouster pour ne pas perdre tout ce que j'ai déjà gagné, ça me ferait vraiment vraiment chier (dsl)

    J'èspère que pour vous ça se passe mieux !!!!

    kiss smiley

    (2) commentaires



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  • abaleskilos01 
    publié le 16/01/2011 à 17:49
    Coucou ! Je vois que Christ59 m'a déjà fait de la pub ! :-)) Si nous n'avions pas envie de grignoter, serions-nous ici pour mincir ? Pas sûr ! Je te propose, outre les bons conseils de Sparkle, une infusion ou un thé avec des agrumes, c'est pétillant et ça nous permet d'aller mieux ...ou quelques noisettes .. ou un grand verre de boisson gazeuse light ... Et pour le sport, déjà tu le fais même sans motivation, je trouve cela bien ... Quand tu veux grignoter, penses à nous toutes : on te surveille du coin de l'oeil ! Bon courage et bisous !
  • christ59 
    publié le 16/01/2011 à 11:30
    salut ma belle
    ne t'inquiète pas!! on est là avec toi!! on va se rebooster ma jolie!!
    il y a abadeskilos qui est rentré de vacs et elle va ns mettre des discut sur des défis et plein de nouveaux plan!! c génial non? et pr les grignotages et bien je pense que c pareil pr la plupart d'entre nous!! même moi!!! je recommence a grignoter le soir devant la tv!! ensemble on va y arriver a arrerter de grignoter je pense que c a cause des fetes!! on va se reprendre ensemmble bon dimanche ma belle gros gros bisous
    allez toi sur ta wii step et moi sur la wii velo!! allez go ! bises

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