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Problème réglé
publié le 02/04/2009 à 18:30 |
Coucou les filles!
Aujourd'hui je suis contente car mon programme est remis à jour, je peux continuer à suivre normalement.
Merci à Emiko pour m'avoir passer le programme de la semaine 2 et à Louis qui a réussi à tout rétablir.
Voilà cette semaine, je fais pas beaucoup de sport j'ai trop de boulot à la fac mais comme c'est les vacances je vais attaquer à fond tous les jours.
J'espère que pour vous tout se passe bien.
Gros bisous et n'oubliez pas
YES WE CAN
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Barre de céréales, 1 café, fromage blanc, 1 pomme |
| Déjeuner : | Betterave, carottes, steak, 1 kiwi, 1 morceau de fromage |
| Goûter ou snack : | Céréales |
| Dîner : | Risotto aux courgettes, 1 compote |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Bon dimanche et bonne semaine !!! Bises
Désolée mais j'ai pas pu venir cette semaine : J'espère que ça ira mieux la semaine prochaine...Je suis contente de voir que tout est enfin en ordre pour ton régime. Et je suis sure que demain tu vas voir des résultats sur la balance ! Je croise les doigts pour toi ! Bises et à demain