En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ofeeli

aide blog

  • ca monte vite les calories!!!!
    publié le 19/02/2009 à 20:53

    Salut les miss!

    Je reviens juste de la piscine où j'ai fait ma grosse faignasse avec une trentaine de longueur en un temps très long!!! En même temps, pas grave ca me faisait tellement plaisir d'être dans l'eau!!! le pire c'est de passer des cabines vers l'eau et le retour!!!

    Aujourd'hui à l'agence on s'est pris en photo avec Boss et collègue pour insérer dans la plaquette. L'épreuve fut plus difficile que la piscine!!! J'ai essayé de convaincre patron que non pas de photos c'était mieux il n'a rien voulu savoir!!!

    Bon sinon, j'ai calculé mes calories du jour, ca monte beaucoup beaucoup trop vite!!! Sauf que j'ai l'impression que si je réduis je ne tiendrais plus debout!!!

    ptit déj' : 262

    déj' : 502

    diner : 335

    Soit un total de 1099 calories! + 1litre d'eau

    Avec le sport ca devrait être efficace non?

    Oh Morgane, il est comment le régime des paresseuses? Remarque ce soir tu révises ta formation! C'est un super projet!

    Bisou et bon courage à toutes!

     

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • missmorgane44 
    publié le 22/02/2009 à 17:21
    coucou la miss
    alors ces abdos de paresseuse ca donne quoi?? tien moi au courant que j'aille acheter le livre! iii!
    aller vais essayer de m'installer devant la télé et en faire un peu iii! bon c'est pas gagné! surtout qu'une grosse semaine de gym s'annonce la semaine prochaine et toutes les prochaines! iii
    bisous et bonne fin de weekend!
  • soso44 
    publié le 20/02/2009 à 12:12
    cc la miss, non je n'ai pas fait d'abdos dans la semaine, javais la fleme de le faire. A+ bisous et bon couage pour le boulot et si non on te racontera la rencontre comment ca s'est passer. et on mettra des photos. continue comme ca tu vas y arriver. et merci d'etre toujours ma pompomgirls.
  • hullabaloo 
    publié le 19/02/2009 à 21:31
    Ne t'inquiètes pas pour tes calories, tu peux même augmenter leur nombre et tu maigriras quand même, fais moi confiance ;-) Moi pour perdre mes 30 kilos je mangeais entre 1000 et 1500 calories par jour. En + tu as fait du sport alors pas de soucis !!!
    Passes une belle soirée
    Bisous
  • missmorgane44 
    publié le 19/02/2009 à 21:07
    coucou
    lol le régime des paresseuse est bien au chaud dans un carton! mais si tu veux! promis j'essaye de le sortir et de le depoussierer iii il doit pas etre loin de moi iii
    pour la formation je pense refuser car financièrement je ne peux malheureusement pas suivre! c'est dommage vais essayer de voir si on peut avoir cette formation gratuitement iii
    bisou bisou

    1099 calories c'est bien!!! perso aujourdhui je n'ai fait que 512cal!!!!! mais je ne m'en sens pas plus fier! :(! bin oui je n'ai pas mangé tout ce que je devais mais le peu que j'ai mangé m'a vite rassasié :)

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).