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Blog de odetteponthus
aide blog-
Si on commençait par le chocolat ! publié le 31/08/2012 à 20:58
Non pas que je prenne vos rêves à la légère, mais on va commencer par le plus... léger !
Changer le chocolat au lait par du chocolat noir !
.Faites vous plaisir en réduisant les portions...
Bon... ça, c'est fait ! Passons aux choses sérieuses !
Pour les personnes, et elles sont nombreuses, qui n'étaient pas à la Rencontre Nationale de Juin à Montpellier, mais aussi pour rafraîchir la mémoire de celles qui ont assisté à mon intervention :
- un rêve est... un rêve... tant qu'il n'est pas daté !
- un rêve devient un objectif, dès lors qu'il est daté.
- si, en plus, votre rêve a un coût, il deviendra objectif lorsqu'il sera évalué à son juste prix et daté.
Vous suivez toujours ?!!!
Voici deux exemples :
Vous êtes plusieurs à vouloir perdre 50 kgs et à vous désespérer devant l'ampleur de la tâche...
Je vous propose un petit truc :
Si vous décidiez de perdre... allez !
10 kgs pour le 31 décembre 2012...
Faites le calcul : 4 mois x 4 semaines = 16 semaines.
10.000 grammes divisés par 16 semaines = ????
Moins effrayant ? Maintenant "yapluka"...
D'autres veulent voyager : voir l'île de Pâques, visiter les régions de France, d'autres pays dans le monde, ou faire une croisière...
Parlons argent : une croisière (et je parle par expérience), peut vous coûter autour de 600€ si vous voyagez en cabine intérieure, ne faites aucune excursion, aucun écart, bref... Un conseil : attendez quelques mois de plus...
Une croisière peut vous coûter entre 1200 et 1500€ si vous optez pour une cabine avec balcon, prenez un forfait vin
et vous offrez quelques excursions afin de mieux connaître les pays traversés.QUAND voulez-vous ou POURREZ-VOUS partir ?
Dans 1 an si vous économisez
100€ par mois.
Voyez sur quoi vous pouvez rogner... Cigarettes ? Fringues ? Chaussures ? Ciné ?
Je sais... je sais...
Mais la vie est faite de choix.
Et vous l'aurez compris :
parfois on ne l'a plu...
Alors si vous avez encore la chance de pouvoir choisir transformez vite votre rêve en objectif...
Vous me tenez au courant ??? J'ai hâte de lire quelle décision vous aurez prise !
(25) commentaires
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Je n'échangerais pour rien au monde mon chocolat cru, et toi ?
Il m'est bien utile en ce moment tellement il procure de la détente.
J'avais un rêve que je viens de mettre au placard, pourtant il était réalisable ....pas de regret à avoir, je fais ce que je dois faire, tu me comprends.
Un rêve réalisable celui ci, j'en rêvais il y a quelques temps, et il a refait surface dimanche matin, Maman me demandant le cadeau souhaité pour mon anniversaire, une semaine de thalassothérapie !!! C'est fait, j'ai réservé, je commence lundi, cela va me requinquer, et peut être me délester de quelques grammes superflus, on ne sait jamais !
Je suis intéressée par ton programme de coatching à la maison, , mais je suis bien loin !!!
on ne sait jamais, que je vienne faire un tour en camping car .
Bonne soirée !
Tout comme les rêves ne doivent pas empêcher les objectifs.
Rêver de conquérir l'Annapurna à 80 balais : why not ?
Si les handicapés se contentaient de rêver les jeux paralympiques n'auraient pas lieu d'être... Et ce serait bien dommage...
Et cet homme qui relie les continents à la nage sans bras ni jambes...
S'est-il contenté de rêver ou s'est-il fixé des objectifs ?
Je rentre d'une croisière dans les fjords de Norvège, je ne compte plus le nombre de personnes en chaise roulante ou en béquilles que j'y ai croisés.
Quant à moi mes prothèses des deux genoux et mes bientôt 74 ans, n'étaient pas toujours d'accord avec ma tête ! Mais moi être entêtée !!!
Tu es certaines de NE PAS POUVOIR aller à l'île de Pâques... Ou ne NE PAS VOULOIR....??? Pose-toi les bonnes questions...
On en reparle samedi à la maison ?...
J'espère que vous en avez fini avec le chocolat et que tout le monde a bien réduit ses rations !!Moi je n'aima pas le chocolat alors de ce côté pas d'effort à faire
Essayons de revenir au réel : ton échelle doit avoir quelques qualités : être "normalement utilisable et gérable" en hauteur et en temps.
Dans le montant et dans la durée.
Est-ce le cas ? Ou en es-tu encore au stade de rêve ?
Donne-moi en message privé une adresse @ perso. Je vais remettre en place des journées de formation à la maison avec des personnes qui "EN VEULENT VRAIMENT"... J'ai ma stratégie !
Colinette ! Arrête d'être maso !!!! lol
Un objectif c'est comme une échelle !!!
Je m'explique : posez une échelle contre un mur... Placez un pied sur la première marche....
Jusque là... ça va ?!!!
Maintenant placez votre deuxième pied sur la... dernière marche !
Quoi ? Ah ce n'est pas possible ???
Tiens... Bizarre... Alors posez-le sur la 4ème marche...
Heuh... Ce n'est toujours pas possible...
Et si vous tentiez la seconde marche ? C'est réalisable ?? BRAVO !
Eh bien... pour un objectif c'est pareil !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Comme tu le sais mon but est de perdre 50 kilos.
J'ai déjà perdu 10 (en six semaines).
Je veux atteindre les 20/25 kilos de perdus pour Noël..........
Les 25 kilos restant pour juin 2013.
Oui, le chocolat noir est mon pêché lol
Francine, oui, je suis de retour ! Vous retrouver est un plaisir !
CONSTAT pour toutes celles qui lisent mon blog : lorsque j'ai écrit l'article Le rêve le plus sûr moyen de transport... Vous avez été très nombreuses à "rêver".
Puis pour Le Tri sélectif de vos rêves, vous étiez déjà beaucoup moins nombreuses.
Avec cet article il ne reste qu'une poignée de courageuses et de motivées, pour s'attaquer à la TRANSFORMATION de leurs rêves....
Et après on s'étonne qu'on ne maigrit pas... qu'on ne réussit pas... qu'on déprime... que rien ne marche... que les autres ne nous comprennent pas...
Oui je sais : l'enfer c'est les autres... mais quand même !!!!!!!!!!!
Il faut que j'envisage sérieusement de remettre en place des journées de
coaching chez moi !
Alors... à bientôt !
Cout => il me faudrait 200000€ casch, je ne peux passer par les banques (déjà essayé 3 fois ça passe jamais...)
Il y a 3 ans je me disais chouette, en gagnant 5000€/mois avec mon activité de VDI j'aurais ma maison pour mes 30 ans !
Bon j'en suis loin...seulement 7000€ d'économisé et je viensd'avoir 29 ans pour un revenue de 2500€ net par mois, la déprime quoi ! vous allez me dire que c'est bien 2500€ par mois, mais quand on peut pas avoir ce q'on veut, ça sert pas à grand chose, si ce n'est que de continuerde mettre de côté en desesperant de ne paps pouvoir faire batir avant mes 50 ans, si je ne me suis pas usée la santé d'ici là....snif
Et du coup.....je compense en chocolat !! dur dur pour les fesses :-/
Francine.