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Bonjour !
Blog de oceanne3371
aide blog-
levé beaucoup trop tard !! publié le 14/05/2008 à 11:32
je me suis levé trop tard pour manger et faire du sport, pourle repas pas grave je mange dans 30 mn mais le sport dur dur, je vais essayer d'aller marcher cet aprem
mon alimentation Déjeuner : Laitue , Jambon cuit , Pomme de terre, Crème Chocolat Danette, Pêche Verres d'eau : 2 Calories consommées : 580 kcal (3) commentaires
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alors comme tu n'as pas de motivation beaucoup lol, je te conseille de ne plus acheter de cochonneries pendant un certain temps.
si tu as un ami qui mange des cochonneries qu'il les mange au boulot pour toi se sera beaucoup plus facile.
si tu as des enfants ça va être plus délicat, je ne sais pas trop comment on pourrait faire
au bout d'un certain temps de régime ma belle, tu n'en auras plus trop envie (c'est mon cas, au bout de 8 semaines de régime je ne suis plus vraiment tentée du moins je sais me contrôler maintenant.
courage océanne, c'est dur mais ça paye
gros bisous ma belle
j'espère que tu vas bien ma belle!!!!!
est ce que si tu manges un bonbon tu risques de craquer sur le paquet???
si c'est le cas alors jette les!!!!sinon un ça remonte le moral mais pas plus
gros bisous ma belle