En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Promenade !!!
publié le 18/04/2008 à 14:59 |
Aujourd'hui ma fille et moi avons profité du beau temps pour aller se promener ça fait du bien, surtout aprés la journée de pluie d'hier. J'ai aussi fait du vélo et des abdos-fessiers.
J'en suis à mon 5éme JOUR SANS
CHOCOLAT........JE TIENS BON.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Beurre allégé, Fromage blanc (0% MG) , Amandes , Abricot |
Déjeuner : | Colin ou merlu, Riz blanc (cuit) , Riz complet (cuit) , Fromage blanc (0% MG) , Abricot |
Dîner : | Pain d'orge , Emmental , Pomme de terre, Tomate (fruit) , Pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1591 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |