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je craque, craque et recraque !!! dur dur
publié le 07/04/2008 à 21:27 |
Dur dur, depuis hier soir aprés le boulot, je fais que craquer,
un twix (290cal),
5 gateaux diététique (400cal),
ce matin :
petit dej du site + 2 viennoiseries
cette aprem :1 snickers
Je note même pas mes calories du jour, parce que là c'est la cata.... je dois être à 3000 calories,
Ce soir j'ai respecté le menu et ce midi j'ai juste pris la salade poireaux orange, 1 oeuf mollet et 1 fromage; oui c'est vrament beaucoup tout ça.
Si je me reprends pas je vais faire que craquer, votre aide ne sera pas de trop merci d'avance.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis dans le même cas que toi hier c'était raclette chez des amis!
On va y arrivé mort aux kilos!!!