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il fait froid aujourd'hui
publié le 06/04/2008 à 14:14 |
Aujourd'hui, il fait froid, et c'est
journée salade le midi et le soir,
alors je me réchauffe avec du thé.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pomme |
| Déjeuner : | Jambon cuit , Laitue , Gruyère, pain de seigle |
| Dîner : | Laitue , Tomate (fruit) , Crabe, tourteau, Pain complet , Pomme |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1071 kcal |
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Lilou29
publié le 09/04/2008 à 20:04
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| Ok !! jvais aller voir ton nouvel article alors et moi je vais mettre à jour mon blog !!!bisousssssss | |
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oceanne3371
publié le 08/04/2008 à 19:41
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| Lol, oui ça me remonte le morale, et aujourd'hui j'ai vraiment pas craqué, tu peux aller voir mon blog, je suis super contente, courage à toi et essaye de faire un peu de marche c'est bien et pas trop dur, biz . | |
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Lilou29
publié le 08/04/2008 à 15:13
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| t'inquiète moi c'est pareil ! j'arrive pas à me maitriser et à me mettre vraiment au régime. Genre là j'ai mangé normal à midi, mais je viens de m'enfiler un petit paquet de chips et jai fini le savane ...donc t'inquiète pas t'es pas la seule ! et heureusement je vais aider un peu au cheval donc ça m'oblige à bouger un peu mes fesses sinon je ne bouge pas ...j'espère que ça te remonte le moral ! lol ! Allez ! bisous et bon courage !!! | |
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oceanne3371
publié le 07/04/2008 à 20:47
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| Je te remercie beaucoup, mais j'ai pas grand merite depuis hier soir je fais que craquer, twix (290cal) 5 gateaux dietetique (400cal) ce matin 2 viennoiseries et ce midi 1 snickers tu vois c'est pas tres réjouissant, faut vraiment que je me ressaisisse et toi comment ca va ? | |
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Lilou29
publié le 07/04/2008 à 15:27
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| T'as l'air de super bien suivre ton régime !! félicitations !! gros bisoussssss | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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