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Bonjour !
Blog de oceanne3371
aide blog-
UN PETIT PLAISIR publié le 05/04/2008 à 20:08
Et oui aujourd'hui je me suis fait plaisir avec un viennoiserie, je la mangerai pas demain matin au petit déj c'est tout, j'ai aucun regret surtout que j'ai fait du vélo et de la marche, sans parler des abdos fessiers.J'espère que pour vous la journée à été bonne et que vous avez eu de belle surprise avec la balance, pour ma part, j'ai pas à me plaindre, je fais mon petit bout de chemin, tranquillement et sans avoir faim.
Courage à toutes et bonne soirée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Fitness au blé complet (Nestlé) , Orange Déjeuner : Courgette, Champignons , Dinde (escalope) , Crème fraîche , pain de seigle, Coulommiers , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) Goûter ou snack : Pain au chocolat Dîner : Laitue , Crabe, tourteau, Banane Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1487 kcal (2) commentaires
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oceanne3371 publié le 06/04/2008 à 10:31C'est super d'avoir perdu meme 100 g sans avoir rien fait , alors continue en faisant attention et tu perdras encore plus, courage.
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Lilou29 publié le 05/04/2008 à 21:33Ouais ben t'as bien raison ! ya pas de mal à se faire plaisir ! surtout qu'à ce que je vois tu fais attention à ce que tu manges et tu fais du sport ! continue comme ça ! moi faut que je m'y remette ! j'ai eu tellement de boutot avec mes devoirs cette semaine que j'ai pas fais attention, mais j'ai perdu 100g quand mm ! mdr ! gros bisousssss
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