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Bonjour !
Blog de oceanne17
aide blog-
début difficile publié le 19/09/2007 à 21:18
OUF!!! LES JUMEAUX SONT ENFIN COUCHES;
J'ai soit disant commencé mon régime lundi. Mais à la date d'aujourd'hui je n'ai rien suivis car je n'ai pas le temps. Depuis le début du mois de septembre je n'arrête pas de courrir. J'ai hâte à la fin de la semaine car ça devient plus calme.
J'espère pouvoir me reprendre car j'ai besoin de maigrir pour moi-même et pour le reste de ma petite famille.
Je pense qu'il va falloir que j'apprenne à ma relaxer.mon alimentation Petit-déjeuner : Thés vert à la menthe, 2 galette de riz avec de la confiture et un verre de jus d'orange Déjeuner : Quick "Menus giant avec frite et coca light + duo de mini hot dog + un cheesburger" Goûter ou snack : 1 infusion, un chocolat chaut un grillé aux pommes et un jus d'orange pressé Dîner : endives au jambon faite maison, un glace en dessert Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bien sur que tu vas y arriver à perdre , on est toute là pour ça , et on est là pour te soutenir si tu as besoin !!!
Bois beaucoup d'eau déjà , et aussi du thé vert ( j'aimais pas le thé , mais je m'y suis faite ) , ça aide beaucoup , moi je prends le thé vert à la menthe , ça passe bien , et élimine beaucoup !!!
Voilà , tu verras , tu seras heureuse de voir tes kilos s'envoler!!
A mes grossesses j'ai pris 30 kg!!! T'imagine !!!
L'année derniére j'étais presqu'à 80 kg, et là , j'en suis à 65!!! Alors ça vaut le coup de continuer!!
gros bisous, bonne journée!!
Emma