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Lundi un peu mieux!!!!!!!!!!!
publié le 18/02/2008 à 14:33 |
Aujourd'hui je vais un peu mieux et j'ai décidé de me reprendre en main et d'être beaucoup plus sérieuse. J'arrête de me prélasser au lit et je me bouge mon popotin. Je crois que je me renferme petit à petit dans mon train train quotidien et je devient méchante. J'ai besoin de changer sinon je vais devoir retourner voir ma psy et je ne le souhaite pas. Je suis consciente que je ne vais pas trop bien intérieurement même si à l'extérieur je montre le contraire. Je suis toujours aussi forte pour cela qu'avant.
J'ai horreur de voir ma maison sale donc je vais devoir refaire pour la énième fois le ménage. Faire ma séance de sort via mon dvd weight watcher et surtout noter scrupullément ce que je mange sans tomber dans l'excés inverses.
Donc je me reprend en main et vite. Pour mon mari et surtout pour les terreurs car là je sature et plutôt vite.
me retrouver et vite, très vite
J e crois que je vais devenir lassante à me plaindre de pas grand choses.
et
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé vert à la menthe, 2 tranche de brioches, une compote fruitesse et 1 jus d'orange |
Déjeuner : | pâte compléte avec courgette/dés de jambon WW/lardon WW/ gruyère rapé allégé/ coulis de tomate, un coca cola light |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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il y a des jours comme ca
tu as raison il faut te ressaisir tes petits amour ont besoin de toi
garde le sourire courage ma belle tu es capable
je suis de tout coeur avec toi
prend soins de toi
passe une bonne apres midi esperant que ta soiree te soit favorable big bisou xxx de ton amie Josee ;-)