En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Lundi un peu mieux!!!!!!!!!!!
publié le 18/02/2008 à 14:33 |
Aujourd'hui je vais un peu mieux et j'ai décidé de me reprendre en main et d'être beaucoup plus sérieuse. J'arrête de me prélasser au lit et je me bouge mon popotin. Je crois que je me renferme petit à petit dans mon train train quotidien et je devient méchante. J'ai besoin de changer sinon je vais devoir retourner voir ma psy et je ne le souhaite pas. Je suis consciente que je ne vais pas trop bien intérieurement même si à l'extérieur je montre le contraire. Je suis toujours aussi forte pour cela qu'avant.
J'ai horreur de voir ma maison sale donc je vais devoir refaire pour la énième fois le ménage. Faire ma séance de sort via mon dvd weight watcher et surtout noter scrupullément ce que je mange sans tomber dans l'excés inverses.
Donc je me reprend en main et vite. Pour mon mari et surtout pour les terreurs car là je sature et plutôt vite.
me retrouver et vite, très vite
J e crois que je vais devenir lassante à me plaindre de pas grand choses.
et
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé vert à la menthe, 2 tranche de brioches, une compote fruitesse et 1 jus d'orange |
Déjeuner : | pâte compléte avec courgette/dés de jambon WW/lardon WW/ gruyère rapé allégé/ coulis de tomate, un coca cola light |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Allez gros bisous et bonne nuit.
ménage ménage mais oublie un peu et profite de tes loulous une journée complète sans pensé à rien d'autre qu'à eux tu vas voir c'est un super remontant
gros gros gros bisous
j'essaie de trouver ton message sur le forum
Tu dis qu'aujourd'hui c'est grand ménage, moi aussi d'habitude le lundi mais les enfants sont en vacances alors comme c'était quand même assez propre j'ai fait juste le nécessaire aujourdhui. Ma tante préférée, qui me faisait souvent remarquer ma maniaquerie, a réussi à me faire un peu changer pour ne pas me gâcher la vie avec le ménage. Du coup j'ai fait plaisir à mes enfants et à moi aussi : un atelier poterie avec Thomas qui en rêvait, puis en fin d'après midi une ballade à vélos tous les 4, les garçons sur leurs vélos et Célia à l'arrière du mien. Dommage mon mari est rentré trop tard pour faire la ballade avec nous.
Tu vois je ne regrette pas d'avoir délaissé le ménage car ça a été tout bénéf pour tout le monde...
Voilà, tout ça pour te dire de profiter de la vie et de ta famille, de faire passer le plaisir avant tout de temps en temps.. bisous et bon courage
Ingrid
tu né pas lassante du tout et on a toute des moments ou ça ne va pas ! pour ton petit lou je ne sais pas quel age il a ! mais tu peux essayer de le responsablisé, quand il fait ça dans son lit, tu le léves du lit fermement tu lui explique que ce qu'il vient de faire est vraiment très sale et que tu ne souhaite pas nettoyer ces cochonneries à tout bout de champs, et la tu lui dis c'est toi qui nettoie ! evidement dans la limite de ces compétences ! il enléve les draps sale fait lui voir de très près et si il met les mains dedans en pleurant tu peux lui faire comprendre que toi ça ténerve encore plus ! tu sais je m'aperçois que la propreté est difficile, moi la petite que je garde, elle peux etre propre, mais elle veux me tenir tete, c'est à dire que d'habitude elle réclame le pot pour la grosse commission et la après chaque we, elle attend que je la couche pour faire ! donc je me suis faché, je lui es montré de très près son caca ! je lui es montré en le jetant dans les toilettes que ct la sa place ! et j'ai fermé la porte des toilettes, je rassure les personnes qui liront il fait grand jour, et ça ne dure que le temps quelle arrete de me tenir tete !
alors soit patiente, et n'hésite pas à le mettre à contribution à chaque fois !
Pour ce qui est de ton moral je te comprend mais comme tu dis il faut essayer de dire bon aller je me reprend pas facile, moi je ne cherche plus à maigrir !
Je ne sais pas ou tu habites, mais pourquoi ne vas tu pas marcher !!! j'ai fait 1 h ce matin trankil, et ça fait un bien fou ! les enfants aussi car ils ont pris un bon bol d'air !
aller courage ma belle je suis la kan tu as besoin !
on va y arriver tu m'a l'air bien motivée pour reprendre de bonnes habitudes et pour le grignottage essaie d'aller faire un tour ou boit un thé ça cale
bisous
véro
Je t'embrasse cette baisse de forme je le mets sur tes règles dès la fin de semaine tu iras mieux!
Déja il faut que tu chasses ses mauvais esprits, et que tu postives...Bon tes terreurs, j imagine au quotidien pas fastoche..courage ma belle....je sais que tu peux le faire...même si c est pas tjrs facile...Bon sinon, toi il faut que tu positive...Bientot ta croisiére, allez un ti effort, ne te laisses donc pas abattre...alors va vite faire un brin de ménage et surtout ton sport...quand au régime, si tu ne tombes pas dans l excés des grignotages, ca devrait bien se passer...bon c était un ti encouragement entre deux chemises de Mr...Pffff, y en a marre...Je reviens plus tard, je te dirais si j en ai terminé avec ce maudit repassage, bisous ma belle et je suis là...bises