Et bien voilà. Une ouvelle année commence, et résultat de plusieurs semaines de déprime et de négligence, j'ai pris en gros 3 kg. Bref, c'est tant pis pour moi, et ça m'apprendra à m'apitoyer sur mon sort.  Donc, bonnes résolutions obligent, ne pas avoir pris 20 kg pour 2010 car je suis en bonne voie. Donc dès ce soir, programme allégé, et demain démarrage de sport efficace. Pourvu que ça dure... A bientôt....

Je m’appelle...regine et j'ai 20 Kg à perdre. Bientôt 50 ans et je veux regarder devant moi. Le passé trop lourd (en kilos.....) est par définition derrière. Après plusieurs essais , je garde espoir...