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trop laisser aller me revoila en obésité !
publié le 08/07/2012 à 09:55 |
Salut,
On peut tout lire dans mon titre.en effet, les soucis et 1 mois sans rien faire et prise de poids de 5 kilos alors que j'avais déja repris 2 kilos pendant le boulot.
Maintenant on va rééquilibrer tout cela sans faire de régime car je n'y arrive pas vraiamen,t en suivant les conseils sur le site.
J'ai repris le sport ce jour et j1 pour diminuer le ventre.
30 min de tapis . et thé à volonté .
demain j 1 boulot et ca va etre génial!!!
Objectif perte de poids de 8 kg en 4 mois.
Motivée celles qui sont interéssées n'hesitez on s'entraide toujours et c'est ca qui est génial !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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