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Bonjour !
Blog de oceane13_2009
aide blog-
Je m’appelle... publié le 30/12/2008 à 12:42
Bonjour,
Je suis Oceane et j'ai 31 ans.
Je cherche actuellement un équilibre de vie (alimantaire, sportif ...)
J'ai biensur quelques kilos à perdre, mais je cherche aussi à faire un bebe.
Je ne pense pas qu'un régime la meuilleur solution, au contaraire, je cherche à préparer mon corps pour une future grossesse et je pense quand équilibrant le tout, une perte de poids se fera naturellement .
Exite t'il un Groupe ayant cet état d'esprit ? Ou nous pourrions nous donner des challenges sportifs et idées de recettes, puis pourquoi pas nous rencontrer pour des balades en communs ?
Toutes vos idées serons les bienvenues !!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : chicorée au lait + 2 tartines beurrées+ jus de fruit préssé Déjeuner : Soupe+ salade endive aux noix+fromage Dîner : steack à l'echalotte+haricots+pommes noisettes+fromage blc creme+petits gateaux Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice