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Blog de oceane07

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  • Muffins aux pépites de chocolat
    publié le 18/09/2016 à 21:26

    Je vous mets une recette de Muffins qui après discussion avec Sybille apporte des modifications à la recette originale.

    Ingrédients pour 10 à 12 muffins:

    – 150g de farine intégrale (type 150)

    – 4 cuillères à soupe de son d’avoine

    – 1 sachet de levure

    – 3 blancs d'œufs

    – 75g purée d’amandes blanches ou encore mieux de la compote de pommes, ce qui est mieux car la purée d'amandes est très cher.

    – 6 cuillères à soupe de sirop d’agave

     – 75g de pépites de chocolat noir

    – le jus d’un citron

    – 10 gouttes d’huiles essentielles de citron bio (Facultatif)

    Je vous conseil de préparer votre moule avant de faire la recette.. mettez vos caissettes ou papier sulfurisé.. Préchauffez votre four à 180°

    1- Mélangez la farine, le son d’avoine et la levure.

    Faites un puits, ajoutez les autres ingrédients, puis mélangez bien.

    2- Versez immédiatement dans un moule à muffins équipé de petites caissettes en papier et enfournez pour 15 minutes à 180°C.

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