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Blog de objectif160

aide blog

  • J'ai décidé de mincir
    publié le 08/11/2007 à 03:45

    J'ai décidé de mincir...BOF J'AI PERDU 1/2 KG. CA VA QUAND MÊME MIEUX QUE LA SEMAINE DERNIÈRE. JE PENSE QUE JE SUIS LA SEULE CANADIENNE SU CE SITE. J'EN SUIS RAVIE, JE PEUX CHATER TRANQUILLE AVEC VOUS AUTRES DE LA FRANCE. jE ME SENS PRIVILÉGIÈRE. MAIS POUR ÊTRE JUSTE DE DOIS EN PARLER À MES CONSOEURS CANADIENNES DE CE SUPER SITE. MOI J'AIME AVOIR UN COACH POUR M'AIDER, ÇA FAIT TOUTE LA DIFFÉRENCE...

    (24) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:49
    Bonjour objectif160,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • Aubepine 
    publié le 15/06/2008 à 19:00
    coucou objectif160 ! Merci de m'inviter parmi tes amies. Je vois que tu es depuis longtemps sur le site (presque autant que moi...) mais que tu ne postes pas d'articles.
    Premier conseil : sois moins timide ! Ici, c'est une grande famille, on y dit beaucoup de choses intéressantes ou pas ... on y rencontre beaucoup de personnes ...pareil :-)
    Mais puisque tu m'as invité à être ton amie, je te dirai qu'en principe, je refuse les dernières invitations parce que je n'arrive plus à gérer. Je n'ai déjà plus beaucoup de temps pour moi, alors, le temps que je passe sur le site est compté... mais, vu que tu sembles errer depuis plusieurs mois dans ce site sans y trouver ta place, je veux bien te piloter un certain temps, jusqu'à ce que tu t'y trouves assez à l'aise.
    Si tu veux bien, commence par te faire membre du groupe "les belges ont la frite" Ce n'est pas un groupe sectaire et tout le monde est bienvenu. Tu y trouveras sans doute de nouvelles amies...
    A bientôt,
    Bisous
  • Aubepine 
    publié le 03/01/2008 à 13:15
    Bonjour Diane, merci d'être venue mettre un com sur mon blog. Je te souhaite une très bonne année et un bonjour de Belgique. Bisous
  • zabeans 
    publié le 28/11/2007 à 07:29
    non je parle d'un groupe de ce site.Comme j'ai vu que tu en avais rejoinds d'autres.mais ça risque de faire beaucoup pour tes discutions après.Tu sais j'ai seulement 15 KG à perdre mais regarde ce soir par exemple,j'étais chez moi tranquille et j'attendais que mon chéri rentre.je commençais à trembler et à ressentir une agréssivité,comme une droguée en manque!!!!!!!!!!!!! il rentre ,je lui saute dessus (on va au resto chéri????)et voilà:un martini blanc en apéritif,un cocktail de crevettes,un filet de boeuf sauce au poivre avec FRITES et mayonnaise,5 digestifs(j'ai honte)et 3 bières à la maison.je suis une bonne vivante,je mange beaucoup je bois beaucoup.Pour moi ce sont des plaisirs supremes malheureusement.
  • objectif160 
    publié le 28/11/2007 à 03:14
    Ha! la je te comprend encore parce que pour moi aussi la nourriture est mon réconfort. Parcontre elle me détruit c'est la le problème. Vois tu ta conscience te dit je veux mincir et ne plus être en surpoids et ton subconscient lui te dit mais j'aime trop la vie, elle est trop courte et il faut en profiter. C'est la ton dialogue interne et il te faut le changer. La vie est trop courte, il faut en profiter mais d'en profiter, elle sera encore plus courte. Donc ton subconscient te ment en cherchant à te garder dans tes mêmes paterns (habitudes) et voilà tu tourne en rond et tu perd 2 kg pour les reprendre et plus encore. Tu vois, c'est exactement ce que j'ai fait et me voila à 137kg, énorme n'est-ce-pas. Ne te laisse pas avoir par tes idées qui bloquent tes chances de succès. C'est une guerre qui se passe en nous et cette fois-ci j'entends bien la gagner. Surtout que j'ai découvert le manège de mon subconscient pour me mettre les bâtons dans les roues et m'abattre tout le temps.
    Par rejoindre le groupe ww tu veux dire sur le net?
    Bonne soirée, bizou...
  • zabeans 
    publié le 27/11/2007 à 13:53
    tu t'es inscrite au régime de jean -michel cohen?
    Pour l'attitude positive je l'ai toujours en début de semaine mais ça se détériore quand les jours passent.Je ne vois pas beaucoup mon ami et j'aime me faire un bon restaurant avec lui et profiter de ce moment.d'un coté j'ai envi de maigrir et de ne plus etre en surpoids et d'un autre coté je me dis la vie est courte et il faut bien en profiter de temps en temps.
    Pour rejoindre le groupe va dans groupe trouve les weight watchersII presente toi et participe aux discutions.
    je crois que mon problème c'est que je prends la nourriture comme quelque chose de relaxant et d'apaisant et pas comme de la nourriture justement.
    allez bonne journée.
  • objectif160 
    publié le 27/11/2007 à 12:50
    Ha wow!! tu sais que Montréal est une ville très cosmopolitaine et que les restaurants de cuisine étrangère sont très populaires. J'adore la cuisine indienne même que j'aime en cuisiner à la maison,j'aime le goût des épices coriande, curry, curcuma etc. et j'aime la vrai cuisine chinoise, celle que j'ai appris à faire dans ma cuisine avec les étudiants Taiwanais, merveilleux. Pour ton attitude de pffffff que je partage aussi, je pense que le mp3 de Jean Michel m'aide beaucoup surtout la semaine 3 parce qu'il parle justement de ces attitudes de looser qu'on prend et que notre subconscient nous envoi qu'on est pas bonne et qu'on réussira jamais encore, je change ces pensées par du positif. Comment pourais-je me joindre à ton groupe de ww??? Passe une excellente journée et n'abandonne pas, change ta pensée par je vaux la peine de m'occuper de moi...
  • zabeans 
    publié le 26/11/2007 à 19:07
    bonjour
    désolée de ce silence mais beaucoup de travail.En ce qui concerne ma perte de poids on en reste pour l'instant au niveau zéro.D'apres ce que je lie tu as craqué cette semaine.J'éspère que ta nouvelle statégie te réussira.Tu me parles de la france et de sa haute cuisine mais moi j'adore tout ce qui est cuisine étrangère,comme la cuisine indienne ou mexicaine.J'aime que ce soit très pimenté!!!
    comme tous les lundi je recommence tres sérieusement( pfffffffff......n'importe quoi).
    POURQUOI NE REJOINDRAIS _TU pas notre groupe les weight watchers II ?
  • objectif160 
    publié le 25/11/2007 à 17:14
    coucou à toi aussi, j'ai dormi jusqu'à 10heures ce matin. Ça fait du bien faire la grasse matiné. Mon régime je l'ai complètement sacagé cette semaine mais je me reprend et j'utilise une différente stratégie. Mes repas sont tous écrits sur un tableau blanc que j'ai placé sur le comptoir de ma cuisine pour les visualisé. J'écoute les mp3 de Jean-Michel et je reste positive. J'aime ton site mais je suis pas capable d'y accéder et répondre à partir de ton site.Est-ce qu'il faut que je m'abonne pour pouvoir apposer un message... Merci pour ton intérêt et à bientôt.
  • lilirose 
    publié le 24/11/2007 à 21:56
    kikou ! Alors tu ne donnes plus de nouvelles, j'espère que ton régime progresse! Bon week-end! Bisous

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