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On se remotive!!!
publié le 04/12/2007 à 22:53 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café |
| Déjeuner : | viande rouge, salade, tomate, gruyère, 1 tranche de pain de mie+yaourth au chocolat |
| Goûter ou snack : | thé+yaouth au chocolat |
| Dîner : | surimi (10), une tranche de jambon, tomate, mousse au chocolat |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est bien, il ne reste presque plus à perdre..c'est cool, on va pouvoir achever tout ca ensemble..bien comme il faut et sans stress excessif (moi aussi, je suis parfois à la limite de l'obsession comme toi avant "ta pause", ce que j'essaie d'eviter vraiment...). On va se motiver mutuellement pour achever les derniers kilos rebels et ne pas reprendre, bien sur...
Comme tu dis, "3 enfants, 1 mari adorable, que demander de plus" : j'adhere totalement. Pour l'isntant, pas encore d'enfants (raison de plus pour ne pas être en surpoids avant meme cette aventure de la vie...) mais un copain adorable également avec qui ca se passe formidablement bien depuis des années... la vie est belle en effet ;-)
Pour répondre à ta question (oui, ce 1er com est long..lol) : comme tu as remarqué, je mange tres souvent des pates (tout en perdant du poids, comme quoi...). En effet, ce n'est pas spécialement par rapport à tel ou tel regime (un regime pate, ce serait trop beau...) mais tout simplement parce que je suis hypoglycemique...alors, dans les grandes lignes, si je ne mange pas de sucres lents répartis dans la journée (grosso modo tous les repas)(pas forcement beaucoup mais un minimum quand meme)...je m'évanouis... Meme sans ce dereglement de l'organisme, de toute facon, je pense que prendre un peu de sucres lents est necessaire pour tenir et avoir un minimum d'energie, meme en regime..l'essentiel est de ne pas noyaer les patessous le fromage ou la sauce..lol...
Bisous et à tres bientot (oups..et bonne lecture...desolée de la longueur...)