Blog de oasis59
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aujourd'hui fière de moi , car malgré le froid je suis retournée à l'aquagymn (j'avais du arreter un moment suite à une opération . Là j'ai tenu tout le cours (sauf les abdos interdits pour l'instant) pourtant c'était dur .
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toujpurs contente de moi ,beaucoup et pas de grignotage ; par contre ce soir brusquement barbouillée : la gastro attaque ! à l'aide!
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µAujourd'hui beaucoup de travail ; du coup beaucoup de km parcourus (je me déplace beaucoup à l'intérieur de mes locaux ) : j'espère que cela compte pour le sport!
Ce soir petit repas d'anniversaire pour ma fille ; pas très régime même si j'ai essayé d'être sage ; mais pas de grignotage de la journée ; donc cela suffit pour que ce soit une journée plaisir !
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Cà y est j'ai vraiment commencé hier lundi12.Pour finir je ne suis pas le programme du site trop précis , car le midi je mange au self d'entreprise .J'ai essayé de beaucoup marcher amis hier soir ,rentrée à 18h30, trop claquée pour faire du vélo d'appart
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le site
publié le 08/11/2007 à 20:16
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Je dois avouer que j'ai un peu de mal avec le site ; j'ai choisi un groupe ; dois-je en choisir un seul ou plusieurs? dois-je choisir moi même des amies ou est-ce automatiquement celle du groupe ?
Il ya plein de discussions lancées dans le même groupe ; c'est dur de tout lire , de commenter tout ! bref je suis bien perdue ! et je n'ai même pas encore commencer le régime ; puisque j'attends celui de ce site et que je ne l'ai que demain ! c'est long d'ailleurs depuis lundi ! enfin j'attends et je verrai bien !
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J'ai décidé de mincir! Avec l'âge j'ai pris du poids ; de plus j'ai été opérée il y a peu ,et l'inactivité m'a ramollie; je désire perdre du poids avant le début de la menopause et que cela devienne par trop difficile de perdre les kilos
