Coucou mes amies
aujourd'hui je suis un ptit peu énervé à cause de mon poids
et bien je me suis pesée ce matin et du coup j'ai pris 300g pourtant j'ai repris mon régime doucement mais comme même je l'ai repris
ca m'a énervé parceque depuis 3semaines je vois les 66 et je commence vraiment à les détester même si j'ai fait une pause
J'ai un autre soucis je ne trouve plus d'idée pour préparer mes plats donc j'ai vraiment besoin de votre aide si vous avez des recettes de salade surtout variées envoyez la pour moi s'il vous plait parce que le seul plat qui me parait sain c'est la soupe aux choux et j'ai vraiment pas envie de la manger cette periode j'ai envie d'un changement
Merci d'avance les filles
je vous embrasse trés trés fort
Bye
bisous
je ne sais pas commet men débarrasser aussidonc tu vois c'ets tte ds le meme bateau mais bientot nous serons plus maigres
tu verra jy crois meme si c'ets dur et que souvet on veut lacher nous y arriverons gros bisous
il faut laissez le temps je sais que c'ets plus facile a dire qu'a faire mais bon je vis la meme chose te on est bien forcé de faire avec
en tout cas garde courage te essaye daller un poil plu sloin ds ton régime
sinon tu cherche koi comme recettes
en tt cas merci pour tes comms moi aussi je veux pas voir des gens vue que je suis grosse encore mais bon on va cha,ger ttt sa
bisous