Coucou mles chéries vous m'avez tellement manqué aujourd'hui
c'est devenu un reflexe pour moi d'ouvrir le site dés que j'arrive à mon bureau et d'actualiser la page de temps en temps pour voir si l'une de vous à écrit un nouvel article
mais aujourd'hui j'ai pas pu vu que j'etais en formation
IL afait tellement chaud peut etre 40 degrés voir plus c'etait vraiment insupportable
Coté régime ca va je tiens le coup même en formation on nous a offert une pause café vers 10h30 j'ai pris un café au lait+une petite tartelette de fruit (vraiment toute petit et je ne vous mens pas ) je me le suis permis parceque j'ai pas pris mon petit déjeuner
met ce soir je n'ai pris qu'un café
j'ai pas envie de manger car j'ai bu énormement d'eau
Je suis tjrs motivé pour mon défi et je tiens à tout pris a perdre les 2kilos avant la fin du mois
mais je crois que ce qui me manque le plus c'est l'effort physique mais je n'ai vraiment pas le temps surtout avec le démenagement dés que je rentre on prend qq affaires pour les emmener à la nouvelle maison on ne peut déménager d'un seul coup car mon frere est entrain de passer ses examens Vous voyez c'est vraiment pas facile
J'espère que de votre côté tout va pour le mieux
je vais faire un tour aa vos blogs ensuite dodo
bisous mes amies je vous aime tellement
Coucou mles chéries vous m'avez tellement manqué aujourd'hui
je passe te souhaiter une bonne journée et te dire que ce soir je passerai vous dire comment c est passé le restau
bonne journée du soleil et de la motiv' pour tout bisous
j'espère que ta journée s'est bien passée et que tu as eu un magnifique soleil comme par chez nous
bonne soirée bisous
pour la photo oui c est monica mais apparement elle veut pas etre sur mon blog snif ça fait deux fois que je change de photos et toujours rien lol
oui je vois qui c est elle est magnifique dans armag' pour ton régime ça a l'air d'aller tu as la motiv' c'est cool
pour l'effort physique bein un déménagement c'est un effort physique alors en avant a fond le déménagement
par contre un café le soir tu vas nous faire des bonds jusqu'au plafond non? lol et un fruit aurait peut etre été bien enfin tu vois mais le café chapeau j'ai trouvé pire que moi en conso café et pourtant suis une accro lol
bisous bonne soirée et en route pour l'échapée belle