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Blog de noushka

aide blog

  • Coucou
    publié le 08/05/2008 à 17:43

      Slt les filles , alors quoi de neuf? de ma part rien de spécial j'attend impatiement le début du régime (lundi 12) j'éspère tenir le coup ca ne va pas être facile vu que je travaille et en parallèle j'étudie et donc c'est la période de révision mais je suis déterminé a y arriver je veux être belle pour les vacances .
    Juste une chose est ce que l'une de vous peut me parler du régime aujourd'hui parce que j'en ai aucune idée et si c'est possible de m'envoyer une journée type. Merci



    (1) commentaires



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  • louana80 
    publié le 09/05/2008 à 08:29
    Salut :-) Merci pour ton mot dans mon blog ! je me suis offert un crosstrainer... c'est un stepper avec les bras aussi. c'est super génial, et c'est bon pour les articulation, le dos, le haut du corps.. bref, c'est complet et je te le recommande ! Avec un bout 'chou je ne peux pas me permettre de faire du jogging chaque jour à l'extérieur, mais ça c'st un bon compromis... je le mets sur le balcon :-)
    J'aime bien les menus, il y a de bonnes idées, mais il n'y a aucun repaire "calorique" comme dans Weight Watcher... mais ça fonctionne :-) faut juste le modifier à ta sauce je suppose...
    Bisous

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