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Bonjour !
Blog de nounouange
aide blog-
journée plus calme.. publié le 08/10/2007 à 10:54
Pour aujourd'hui,mes gdrs sont a l'école,et je garde q'un pti bout=plus de temps pour moi.Je suis satisfaite de mon poids en 2 semaine=1,7kg perdu,c'est plutôt pas mal.Je peux faire mieux.J'espère avoir de vos nouvelles avant ce soir pour voir si vous tenez bon,mais j'en doute pas.Bonne journée a vous toutes.bizzz.nounouange:)mon alimentation Petit-déjeuner : 1bol lait écrémé+café+2tutti+30g spk+1/2poire.10hr,1thé agrume+2sucrettes. Déjeuner : salade de poireaux avec orange+1trch pain céréale(pas trouvé aux noix)+1morceau fromage allégé. Goûter ou snack : salade de fruits. Dîner : prévu:1filet de cabillaud+1c.c moutarde+salade verte+tomates+1yaourt0%natuer.22hr 1café+l é+2tutti Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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