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Bonjour !
Blog de nounouange
aide blog-
merci les filles publié le 28/09/2007 à 15:36
merci d'avoir répondu,j'ai commencé une meilleure journée grasse a vous,je reprend confiance en moi et j'ai perdu 100gr,s'est rien mais un bon début.merci pour vos encouragements et votre bonne humeur sur vos blogs.Demain dur,dur:super fête entre amis et gueuletons.J'espère être a la hauteur.Résultat lundi.Bon week-end a vous toute et tenez bon.mon alimentation Petit-déjeuner : 1bol 2 lait+caf+2poignées céréale+1orange présée Déjeuner : omelette(2oeufs)+champignons+salade verte+vinaig allég+1morceau fromage allégé. Goûter ou snack : 1 yaourt0%+1thé. Dîner : prévu:1pt boite de cassoulet+1trch pain complet+1 salade de fruits ou1 compote s.sucre. Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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