Blog de nounouange
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Et oui les filles,je ne sais même pas si vous avez reçu mes messages car depuis le 21,plus rien.Alors j'attends avec impatience.N'hésités pas.Autrement,journée habituelle:le plus angoissant et d'être seule toute la journée et ne pas craquer a un frigo plein a craquer.a+ les filles.:(
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1bol 2 lait+caf+2poignées céréale+1orange présée |
Déjeuner : |
1tomate grillée+60gr riz complet+1compote de fruits allégée. |
Goûter ou snack : |
1/2melon+1tasse de thé+2sucrettes. |
Dîner : |
prévu:concombre+1pt tomate+vinaigrette allégée+1trch pain complet+1part camembert allégé+4fruits rouges. |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |