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Bonjour !
Blog de nounouange
aide blog-
coucou les filles publié le 11/06/2008 à 17:58
Le soleil brille et j'en ai bien profité avec mes enfants et le petit qui vient de partir,mon ptit est content de sa journée,moi je suis ratatiné tellement de km dans les pattes,on à gouter en ville mais ce soir j'ai le droit a ma part de gateau donc,pas de jus de fruit ni yaourt mais à mon score,il faut quand même rajouter 112 2fois,soit mes céréale du matin+ce du diner=1035-mon yaourt et mon jus de fruit,vous me suivez les filles et à ça s'ajoute ma part de gateau mais la pour les calories???Je repasse demain mais je travail +alors ce sera vite fais.Bizzzzou.Nounouange;)
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé , Café, Sucre , 100% pur jus carrefour Déjeuner : Anis sirop , Pain complet , Haricot vert , Tomate (fruit) , Jambon cuit , Coulommiers Goûter ou snack : Gâteaux , Yaourt au lait entier , 100% pur jus carrefour Dîner : Lait écrémé , Café, Sucre , Tomate (fruit) , Concombre , Yaourt aux fruits (0% MG), 100% pur jus carrefour Verres d'eau : 6 Calories consommées : 931 kcal (0) commentaires
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