| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nounouange
aide blog-
coucou les filles publié le 11/06/2008 à 17:58
Le soleil brille et j'en ai bien profité avec mes enfants et le petit qui vient de partir,mon ptit est content de sa journée,moi je suis ratatiné tellement de km dans les pattes,on à gouter en ville mais ce soir j'ai le droit a ma part de gateau donc,pas de jus de fruit ni yaourt mais à mon score,il faut quand même rajouter 112 2fois,soit mes céréale du matin+ce du diner=1035-mon yaourt et mon jus de fruit,vous me suivez les filles et à ça s'ajoute ma part de gateau mais la pour les calories???Je repasse demain mais je travail +alors ce sera vite fais.Bizzzzou.Nounouange;)
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé , Café, Sucre , 100% pur jus carrefour Déjeuner : Anis sirop , Pain complet , Haricot vert , Tomate (fruit) , Jambon cuit , Coulommiers Goûter ou snack : Gâteaux , Yaourt au lait entier , 100% pur jus carrefour Dîner : Lait écrémé , Café, Sucre , Tomate (fruit) , Concombre , Yaourt aux fruits (0% MG), 100% pur jus carrefour Verres d'eau : 6 Calories consommées : 931 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
