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Au soleil...
publié le 24/04/2008 à 17:41 |
Et oui,aujourd'hui,le soleil nous a surpris dés le petit matin,j'en ai profité pour sortir le petit dans le jardin d'une de mes copine,et comme ça,mon petit bout a pu faire son premier herbier,j'ai pu me ressourcer un peu,ça fais un bien dingue.Cet aprem,petite lecture au soleil sur mon balcon parmi mes fleurs.Journée reposante est agréable.Merci a toutes celles qui m'ont remontaient le moral pour mes faires parts,vous êtes des anges.Passez une bonne soirée,je me couche de bonne heure ce soir,demain matin je COURS.Bizzzzzzou.nounouange;)| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1bol de lait écrémé+2tutti+caf et a 10hrs,1tisane+2tutti+1pt galette de son et d'avoine fait maison. |
| Déjeuner : | 1gr verre de jus de carotte+3c.soupe de carotte râpé+1filet de saumon sauce f.blanc+2pt suisse 0%+1pt galette son. |
| Goûter ou snack : | 1tasse de lait écrémé+2tutti+4biscotte a peine beurré. |
| Dîner : | a voir |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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