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Bonjour !
Blog de nounouange
aide blog-
En bonne voie. publié le 04/01/2008 à 12:33
Merci a celle qui on répondu a ma detresse,je me sens mieux ce matin,j'avais repris 3kg,ce n'est pas rien et ce matin,j'en ai déjà perdu un,je suis en bonne voie et je tiens a progresser en sachant que je ne suis pas la seule;je sais que je suis une femme stressé,d'un rien je me prends la tête et après la crise,une grande fatigue s'installe et là, je grignotte(pas beaucoup mais sucré)style biscuits+1lait ou jus de fruit mais avec des repas complet,ça fais de trop,la preuve.
Pour la gym,pas facile,j'ai des douleurs dans le dos,je pense a changer de matelas,de plus toute seule,c'est pas cool,j'en fais a la sieste des bébés mais pas longtemps,ça me gave rapide,je préfére ma plaque vibrante mais pas le droit dans faire+de 15mns par jours et 3jrs maxi par semaine(dommage,car ça me fais du bien au niveau de la circulation).Allez,j'arrête de me plaindre,avec vous je suis sur d'arriver a mon but,y a pas de raison.Bisous a toutes
et merci de votre sympatie.Bye.nounouange:)
mon alimentation Petit-déjeuner : 1bol lait écrémé+café+2tutti+1sachet de 4biscuits bifidogène. Déjeuner : ? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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