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compteur.2
publié le 14/04/2010 à 20:02 |
Une journée de soleil et de presque repos,que du bonheurDemain promenade,on sort les vélos,çava me faire du bien.Bonne soirée mes beaux et belles
PS:il me manque 126 cal de galette de son+40 cal de mon petit lait chaud du soir donc aujourd'hui 1145,je ne dépasse pas mon cota de 1200,yesss^^
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé |
Déjeuner : | Mousse de canard, Baguette (pain blanc), Cornichon, Filet de lieu noir, Fenouil (cru) |
Goûter ou snack : | Lait écrémé, Petit suisse 0 % de MG, Oeuf de poule , Confitures |
Dîner : | Taboulé au poulet grillé Bonduelle, Fromage de chèvre, Mousse de canard, Baguette (pain blanc), Bifteck de boeuf , Salade Mexicaine Bonduelle, Vinaigrette allégée au vinaigre de X |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 979 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bravo pour ton régime, je vois que tu es très prudente :-)))