| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
compteur.2
publié le 14/04/2010 à 20:02 |
Une journée de soleil et de presque repos,que du bonheur
Demain promenade,on sort les vélos,çava me faire du bien.Bonne soirée mes beaux et belles
PS:il me manque 126 cal de galette de son+40 cal de mon petit lait chaud du soir donc aujourd'hui 1145,je ne dépasse pas mon cota de 1200,yesss^^
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé |
| Déjeuner : | Mousse de canard, Baguette (pain blanc), Cornichon, Filet de lieu noir, Fenouil (cru) |
| Goûter ou snack : | Lait écrémé, Petit suisse 0 % de MG, Oeuf de poule , Confitures |
| Dîner : | Taboulé au poulet grillé Bonduelle, Fromage de chèvre, Mousse de canard, Baguette (pain blanc), Bifteck de boeuf , Salade Mexicaine Bonduelle, Vinaigrette allégée au vinaigre de X |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 979 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bravo pour ton régime, je vois que tu es très prudente :-)))