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journée ménage
publié le 08/04/2010 à 21:53 |
ben oui,c'est bien beau les congés mais on ai obligé d'y passer au ménage donc journée,je frotte et fait briller.Côté régime,ça va doucement.Bonne soirée,bizzzzzzzzzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé, Biscotte Auchan, Beurre allégé 25% MG, Confitures |
Déjeuner : | Germes de soja (boîte), Endive crue, Pain aux 6 Céréales, Rôti de dinde Fleury Michon |
Goûter ou snack : | Lait écrémé, brioche tranchée |
Dîner : | Tomate, Pain aux 6 Céréales, Jambon cru, Blanc de poulet (sans la peau), Pâte (ordinaires cuites) , Ratatouille légumes du soleil (Casino), Baguette de pain, Camembert |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1206 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne journée
héhéhéh, c'est vrai que c'est à double tranchant les congès, là y a pas d'excuse, faut faire le ménage hihihih
Bisous :-)
J espere que tu as eu le temps de tout faire hier :) Parlant des taches, j ai des conseils pour les femmes ;)