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Blog de nounouange

aide blog

  • journée ménage
    publié le 08/04/2010 à 21:53

    ben oui,c'est bien beau les congés mais on ai obligé d'y passer au ménage donc journée,je frotte et fait briller.Côté régime,ça va doucement.Bonne soirée,bizzzzzzzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, Biscotte Auchan, Beurre allégé 25% MG, Confitures
    Déjeuner : Germes de soja (boîte), Endive crue, Pain aux 6 Céréales, Rôti de dinde Fleury Michon
    Goûter ou snack : Lait écrémé, brioche tranchée
    Dîner : Tomate, Pain aux 6 Céréales, Jambon cru, Blanc de poulet (sans la peau), Pâte (ordinaires cuites) , Ratatouille légumes du soleil (Casino), Baguette de pain, Camembert
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1206 kcal
    (5) commentaires



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  • medicha 
    publié le 12/04/2010 à 18:22
    coucou ma belle , désolé de ne pas avoir été plus tôt sur vos blogs mais je n'ai pas eu trop le temps . J'espére que tu vas bien , moi sa va depuis une semaine et pour cette semaine je suis en vacances . J'en profite pour faire du rangement , du ménage , tondre la pelouse , nettoyer ma voiture etc .... comme tu vois , j'ai du travail , pas le temps de m'ennuyer . Mais sa fais du bien de ne^pas se lever tôt le matin . J'espére avoir de tes nouvelles trés vite . Je t'embrasse bien fort ma belle , à plus tard . ton amie Médicha !!!!!!
  • Adrien-Equipe 
    publié le 12/04/2010 à 09:42
    allez... je t'invite a participer à un jeu :)
    Pour en savoir plus... c est sur mon blog !
    Bonne journée
  • lena-daskalaki 
    publié le 11/04/2010 à 09:43
    Merci :-))))
    héhéhéh, c'est vrai que c'est à double tranchant les congès, là y a pas d'excuse, faut faire le ménage hihihih
    Bisous :-)
  • Adrien-Equipe 
    publié le 09/04/2010 à 10:28
    bon courrage pour le régime !
    J espere que tu as eu le temps de tout faire hier :) Parlant des taches, j ai des conseils pour les femmes ;)
  • mirma 
    publié le 09/04/2010 à 07:35
    alors moi hier pas fais grand chose et même pas motivée,j'ai eu des patients c'est sur mais côté ménage je me suis contentée d'un ptit coup de balai...bon vendredi ma belle j'espére que le moral va mieux ,je t'embrasse...a+++

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