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un peu dépassé...
publié le 08/02/2010 à 20:23 |
J'ai un peu dépassé mon cota aujourd'hui mais rien de bien grave,j'avais besoin de re prendre des forces et je n'ai pas arrêté de bouger donc,je suis sur que ça passera,on verra bien demain^^.
Je suis super fatigué ce soir donc dodo de bonne heure,ma migraine et toujours la mais moindre.Bizzzzou et à demain en meilleure forme.
Nounouange;p
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé , Chicorée café Ricoré, café au lait avec sucrette |
Déjeuner : | Reblochon , Baguette (pain blanc), Endive crue, Steak haché de jambon Fleury Michon, Epinards, congelé, bouilli, égoutté, Yaourt Saveur Caramel Sveltesse, café au lait écremé |
Goûter ou snack : | Chicorée café Ricoré, Brioche , Chocolat noir, Lait écrémé |
Dîner : | Lasagne au saumon, Baguette (pain blanc), velouté fruix DANONE |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1399 kcal |
medicha
publié le 09/02/2010 à 18:11
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Désolé beugue . Mon ordi déconne depuis plusieurs jours . Je disais donc que la neige fondait au fur et à mesure qu'elle tombait . Passes une bonne soirée ma belle , à plus tard .Bisous |
medicha
publié le 09/02/2010 à 18:08
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coucou ma belle , alors cette semaine , on perds combien ? allez au moins 500gr !!!!! Qui dis mieux ou moins , lol !!!!! Bon , on fera ce que l'on pourra , l'essentiel c'est de perdre toutes les semaines même si ce n'est que trés peu . Pour ma rage de dents , elle est passée . En fin de compte ce n"éait pas un abcés mais simplement un dent qui s'infecte car j'ai trop d'espaces entre mes dents et malgré le brossage régulier de mes dents et bien certains aliments restent coincés d'où l'infection . Mais mon dentiste va arranger ça . Alors cette migraine , est-elle passée ? Je l'espére pour toi car ça ce n'est vraiment pas marrant . Jen sais quelque chose aussi . Es tu en vacances toi aussi ? Avez vous eu de la neige aujourd'hui ? Nous ce matin , il en es tombé plein ma |
medicha
publié le 09/02/2010 à 18:08
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coucou ma belle , alors cette semaine , on perds combien ? allez au moins 500gr !!!!! Qui dis mieux ou moins , lol !!!!! Bon , on fera ce que l'on pourra , l'essentiel c'est de perdre toutes les semaines même si ce n'est que trés peu . Pour ma rage de dents , elle est passée . En fin de compte ce n"éait pas un abcés mais simplement un dent qui s'infecte car j'ai trop d'espaces entre mes dents et malgré le brossage régulier de mes dents et bien certains aliments restent coincés d'où l'infection . Mais mon dentiste va arranger ça . Alors cette migraine , est-elle passée ? Je l'espére pour toi car ça ce n'est vraiment pas marrant . Jen sais quelque chose aussi . Es tu en vacances toi aussi ? Avez vous eu de la neige aujourd'hui ? Nous ce matin , il en es tombé plein ma |
medicha
publié le 09/02/2010 à 18:08
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coucou ma belle , alors cette semaine , on perds combien ? allez au moins 500gr !!!!! Qui dis mieux ou moins , lol !!!!! Bon , on fera ce que l'on pourra , l'essentiel c'est de perdre toutes les semaines même si ce n'est que trés peu . Pour ma rage de dents , elle est passée . En fin de compte ce n"éait pas un abcés mais simplement un dent qui s'infecte car j'ai trop d'espaces entre mes dents et malgré le brossage régulier de mes dents et bien certains aliments restent coincés d'où l'infection . Mais mon dentiste va arranger ça . Alors cette migraine , est-elle passée ? Je l'espére pour toi car ça ce n'est vraiment pas marrant . Jen sais quelque chose aussi . Es tu en vacances toi aussi ? Avez vous eu de la neige aujourd'hui ? Nous ce matin , il en es tombé plein ma |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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