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journée dur
publié le 22/02/2010 à 19:58 |
Pas une minute pour moi,voilà la soirée qui commence et il me reste pleins de choses à faire donc,je remets à demain ma petite visite,bonne soirée mes belles.Bizzzzou;p
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé , Céréales All-Bran Pétales Kellogg's |
| Déjeuner : | Tomate, Steak haché de jambon Fleury Michon, Yaourt (0% MG), Confiture allégée |
| Goûter ou snack : | Lait écrémé , Baguette (pain blanc), Confiture allégée |
| Dîner : | Tomate, Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt (0% MG), Confiture allégée, Filet de poulet à la Basquaise Fleury Michon |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 755 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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MERCI BEAUCOUP POUR TOUT TON SOUTIEN
J ESPERE QUE TU VA BIEN.....
ET QUE TU Y ARRIVE !!
JE REPRIS MORAL AU RÉGIME DEPUIS LUNDI
MAIS JE N AI RIEN PERDU C PAS GRAVE!!!!
BIZ