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chandeleur...
publié le 02/02/2010 à 20:27 |
Et oui,on y échappe pas,surtout quand votre grand et sa compagne nous rendent viste donc entre le gouter et le diner,juste 4 crêpes à 118 kcal/cr donc malgré cet écarts,je reste à 1131 kcal pour ma journée,par mal^^bien sur,ce soir,aucun repas et de toute façon,je n'ai même pas faim.
Ce soir,fervex et au dodo assez tôt,je pense avoir chopé le rhume des petits et pourtant demain et une grande journée même si je n'ai pas les deux petits,j'ai les deux grands et un qui doit être vacciné,et c'est pas gagné,ouffff,c'est le plus terrible,lol.Passez une bonne soirée et à demain.
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.;p
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé |
Déjeuner : | Chou-fleur , Purée pomme de terre-carotte-potiron, Thon frais , Baguette (pain blanc), Compote de pommes allégée en sucres Leader Price, Fromage blanc (0% MG) |
Goûter ou snack : | Lait écrémé |
Dîner : | Lait écrémé |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 659 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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soignes-toi bien ma grande, il ne faut pas être malade !!!
bisous