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Blog de nounouange
aide blog-
demain la pesée publié le 28/01/2010 à 20:18
Pas si difficile quand on calcule tout mais ça prends plus de temps mais je suis contente de moi.Demain sera décisif car grand jour de la pesée,je me sens déjà moins ballonée et plus sereine donc ça ne peux qu'être positif.
Je n'ai pas beaucoup travaillé aujourd'hui,la petite était bien malade et ses parents au courant de la situation ne m'ont pas mis au courant donc j'ai essayé toute la matinée d'avoir la maman qui avait RV,elle est venue la chercher à 16h15 au lieu de 16hr45,waouh,elle a fait fort,je pense qu'elle me la donnera demain même si elle ne travail pas pour le moment et en fin de compte,je préfère l'avoir près de moi cette petite princesse.Voilà demain dernière journée et repos bien mérité pour ce weekend enfin,je parle pour les hommes car nous les femmes,le repos on ne connais pas.Passez une bonne soirée,bizzzzzzzzzzzzzzzzzzou.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé , Pain au raisin , Thé Déjeuner : Lentilles Cassegrain, Laitue , Roquefort , Oeuf de poule , Baguette (pain blanc), Compote de pommes allégée en sucres Leader Price, Courgette Goûter ou snack : Lait écrémé , canderel Dîner : Porc (collier) , Baguette (pain blanc), Carotte cuite, Lait écrémé Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1137 kcal (3) commentaires
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Pour le métabolisme de base, cherche sur google, y'a un site en premiere page qui le calcule et te donnera tes calories consommées au repos (Métabolisme de base donc) et tes calories consommées dans une journée moyenne. Moi c'est 2200 kcal de base et 2950 en activité !
Voilà ! Tiens moi au courant !