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Blog de nounouange

aide blog

  • demain la pesée
    publié le 28/01/2010 à 20:18

    Pas si difficile quand on calcule tout mais ça prends plus de temps mais je suis contente de moi.

    Demain sera décisif car grand jour de la pesée,je me sens déjà moins ballonée et plus sereine donc ça ne peux qu'être positif.

    Je n'ai pas beaucoup travaillé aujourd'hui,la petite était bien malade et ses parents au courant de la situation ne m'ont pas mis au courant donc j'ai essayé toute la matinée d'avoir la maman qui avait RV,elle est venue la chercher à 16h15 au lieu de 16hr45,waouh,elle a fait fort,je pense qu'elle me la donnera demain même si elle ne travail pas pour le moment et en fin de compte,je préfère l'avoir près de moi cette petite princesse.Voilà demain dernière journée et repos bien mérité pour ce weekend enfin,je parle pour les hommes car nous les femmes,le repos on ne connais pas.Passez une bonne soirée,bizzzzzzzzzzzzzzzzzzou.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , Pain au raisin , Thé
    Déjeuner : Lentilles Cassegrain, Laitue , Roquefort , Oeuf de poule , Baguette (pain blanc), Compote de pommes allégée en sucres Leader Price, Courgette
    Goûter ou snack : Lait écrémé , canderel
    Dîner : Porc (collier) , Baguette (pain blanc), Carotte cuite, Lait écrémé
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1137 kcal
    (3) commentaires



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  • medicha 
    publié le 29/01/2010 à 13:31
    coucou ma belle , Alors cette pesée , sa donne quoi ? Je suis sûre que dame balance aura été du bon côté ; En tout cas je te sens super motivée, alors continues comme ça . Pour en revenir à ta petite , il y a des parents qui s'en fouttent que leurs enfants soient malades . la nounou est là , alors pourquoi s'en faire . Je te souhaite de passer un bon week-end , à lundi et gros bisous . Médicha !!!!
  • mirma 
    publié le 29/01/2010 à 08:23
    je te sens bien motivée et bravo...moi j'ai plus de mal avec les resto de la sem. derniére et les vacances qui arrivent sans oublier les crêpes je crois que je vais remettre mes bonnes résolution a mon retour...ahhh ces parents y en a qui ont des mômes mais qui se prennent pas la tête et comme tu es une super nounou ils se reposent sur toi....mais ne change rien ou que le poids ...lol...bisous poulette
  • BenoitNeuville 
    publié le 28/01/2010 à 20:34
    Coucou ! Oui je tiens le coup, et ce soir ça va j'ai mangé correctement ce soir j'avais économisé des calories dans la journée :)
    Pour le métabolisme de base, cherche sur google, y'a un site en premiere page qui le calcule et te donnera tes calories consommées au repos (Métabolisme de base donc) et tes calories consommées dans une journée moyenne. Moi c'est 2200 kcal de base et 2950 en activité !
    Voilà ! Tiens moi au courant !

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