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Blog de nounouange

aide blog

  		• 2 ème jours
    publié le 26/01/2010 à 20:22

    Bonjour,voilà mon menu de la journée,bon,je suis assez fière de moi,mais une question ma trotte dans la tête,ne vois-je pas la chandeleur arriver?les crèpes et toutes sauces succulente,ohhh!!!ça va être dur,c'est pas juste ^^

    Demain repos pour moi,je dors au moins jusqu'à 8hr,non mais alors et chopping le reste de la matinée avec mon fils et l'aprem,on verra.

    Allé mes jolies,je compte sur vous pour garder ma motivation,ne pas craquer.Bonne nuit

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , Café, Biscotte classique, canderel, Beurre Bridelice 40%
    Déjeuner : Pamplemousse , Fromage blanc (0% MG) , Vinaigrette allégée au vinaigre de Xérès Quick, Tomate, Poivron rouge (cru), Laitue , Courgette, Baguette (pain blanc), Pâte (ordinaires cuit
    Goûter ou snack : Lait écrémé , Biscotte classique, Pomme
    Dîner : Tomate, Poivron rouge (cru), Courgette, Laitue , Pâte (ordinaires cuites) , Blanc de poulet (sans la peau), Baguette (pain blanc), Yaourt aux fruits
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1245 kcal
    (4) commentaires


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  • mirma 
    publié le 27/01/2010 à 16:44
    manquerait plus que ça que tu craques!!!!tu m'a l'air tellement bien partie...pour ce qui est des crépes je viens juste d'acheter de la pâte francine pour gouter...oui je sais l'excuse n'est pas top...mais bon c'est encore un bon moment en famille en perspective...bonne aprém a demain bisous
  • BenoitNeuville 
    publié le 27/01/2010 à 11:24
    Salut ! Oui oui je fais du sport, mais pas en ce moment j'ai un genou défaillant et je ne peux en faire pour le moment. Mais mon travail est assez physique puisque je mets en rayon en magasin et on bouge, on porte des cartons etc..
  • nathodisab 
    publié le 27/01/2010 à 06:22
    oups, qui a dit crèpe !!!
    tu sais bien qu'il ne faut pas en parler devant moi, ça me rend folle ! lol
  • medicha 
    publié le 26/01/2010 à 20:48
    coucou ma belle, merci pour ton com et pour le compliment , mais il y a mieux que moi , lol .!!!!mon mari aiment mes nouvelles lunettes , il dit qu'elles me rajeunissent . Peut être est-ce-vrai ? Instit ??? que j'aurai aimé y etre . Hélas , je suis assistante maternelle , mais j'aime aussi . Bref , assez parlé de moi . Comment vas tu ma belle ,? Demain tu ne travailles pas , c'est cool . D'habitude , je ne travaillepas aussi le mercredi mais demain matin , j'ai la petite car la maman étant instit a une réunion pédagogique . L'aprem , je suis libre , je vais aidé ma fille a faire du rangement chez elle et puis faire des courses . Je te souhaite une bonne nuit et à demain . Bisous ma bele . Médicha !!!!!

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