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Blog de nounouange

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  		• Gastronomades,hummm
    publié le 28/11/2009 à 13:21

    Bonjour mes jolies,ce matin,réveillée à 6h00 mais debout qu'à 8h00,faut profiter de weekend de temps en temps,ensuite wii board et pesée=71.7,ahhh c'est un bon début.

    Cet aprèm je me promème en ville avec mon fils Johan pour les gastronomades,pleins de gourmandises un peu chère à mon goud mais plein d'idées aussi pour le réveillon et ça me fais beaucoup de bien de sortir et je remet ça demain matin mais avec des copines,c'est très sympat aussi.Je file et vous souhaite un bon weekend,sous l'eau et la grèle pour certain,c'est ce qu'il m'attends demain mais rien ne me découragera d'y aller.

    Bizzous mes bichettes et prenez soin de vous.

    Nounouange;)

    (6) commentaires


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  • nathodisab 
    publié le 02/12/2009 à 14:41
    merci pour ton petit mot sur le livre d'or de notre site !
    j'ai la lourde charge d'être le webmaster de ce site et je suis plutôt fière de mon bébé même si ça demande du boulot !
    bisous
  • medicha 
    publié le 01/12/2009 à 18:51
    un petit coucou du soir en espérant que tu ailles bien ? Bon laquelle de nous deux va perdre en premier ses 3 ou 4 kilos ? Allez go, go ,la compétition est partie . Bon , je plaisante , là ; J'avais juste envie de rire , lol !!!! Demain , je ne bosse pas mais je ne vais pas encore pouvoir me reposer , il faut tout le temps que je galope à droite ou à gauche . Je dois emmener mes parents faire leur courses , aprés je vais chez l'obticien pour changer mes lunettes et comme je suis difficile , je pense que je n'ai pas encore choisi, donc pas encore sorti , bref la journée . Et toi , tu bosses demain ? Je te souhaite une bonne soirée ma belle , à plus tard et gros bisous !!!!! Médicha
  • nathodisab 
    publié le 01/12/2009 à 09:49
    coucou miss
    dis-moi, j'essai de relançer le groupe des super nounous, car je trouve que c'est dommage qu'on le laisse tomber ! si tu veux bien passer de temps en temps et parler aux filles que tu connais qui sont dans le groupe ....
    bisous et à bientôt là-bas
  • nathodisab 
    publié le 30/11/2009 à 09:29
    la sciatique je connais , je la pratique depuis un an... en fait oui, ça fait pareil sauf que c'est dans les bras... c'est ce qui me fait dire que c'est surement nerveux ! on verra ce qu'en dit mon docteur !
  • nathodisab 
    publié le 30/11/2009 à 08:57
    finalement , heureusement pour ton régime que ce soit un peu cher, comme ça tu as une bonne excuse pour ne pas craquer ! lol
    bisous et bon lundi !
  • medicha 
    publié le 29/11/2009 à 13:25
    coucou ma belle , et bien je te souhaite de bonnes gastronomades , attention à ne pas goûter à tout , lol !!!! J'y suis allée il y a deux ans et j'ai trouvé ça interressant . Pour mon régime , je prends tous les matins la même chose , c'est à dire la moitié d'un pamplemousse , 3 biscottes , un café au lait et un verre de jus de pamplemousse . Le midi , je mange des crudités, une viande ou poisson avec des légumes verts , quelquefois des féculents mais trés peu , je ne mange plus de pain voir une seule tartine de temps en temps, un laitage à 0% et un fruit , en ce moment je fais une cure de clémentine, et le soir une soupe de légumes mais je ne mixe pas les légumes , je les laisse en morceaux , ça cale plus l'estomac , un laitage et un fruit . Dans la journée je bois 1 litre et demi d'eau , et je ne grignotte plus entre les repas , je bois du thé vert ou un café . Et je fais quelques exercices que je prends sur aujourd'hui . com , voilà c'est tout . Ce régime c'est mon détiticien qui me l'a donné et il y a 4 ans j'avais perdu 13 kilos en 4 mois avec . J'espére en perdre autant d'ici l'été prochain car c'est plus dure maintenant que je rentre en ménaupose . Je te souhaite un bon dimanche aprés-midi avrc de la pluie malheureusement . a demain ma belle , bisous, bisous !!!!! médicha

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