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Bonjour !
Blog de nounouange
aide blog-
Rien pris rien perdu publié le 29/04/2009 à 13:15
Bonjour mes belles.J'ai suivie votre conseil hier et j'ai bu un grand bol de potage sans rien autrement dis,j'avais la dalle hier au soir mais ce matin pas plus que d'habitude.
Dans mon menu d'aujourd'hui,il faut rajouter mon chili de 280gr à 338 cal,ceci dis depuis ce matin je suis à 681.86 cal donc il me reste 518.14 pour le reste de la journée pour faire maxi 1200/jours.
Le plus important ce n'est surtout de pas avoir faim,c'est la que l'on fais des écarts.
Je ne peux pour le moment,passer sur vos article j'ai beaucoup d'enfants aujourd'hui et ils ne me laissent que très peu de temps alors à demain et bonne journée,bizzzzzzzzzzzzzzzzzou
NOUNOUANGE
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Thé , canderel Déjeuner : Crème caramel, Jus de fruits au lait (Cidou), Baguette (pain blanc) Verres d'eau : 4 Calories consommées : 308 kcal (2) commentaires
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Depuis la semaine que j'ai passé avec ma mère j'ai l'impression d'avoir doublé de volume, alors que sur la balance ca n'a pas changer...
J'ai meme plus le courage de faire de la wii fit le matin parce que ca sert à rien je crois !!
Bon courage, bizz
et pour ta journée bon courage! la mienne est cool, je fini à 15h30 et en plus j'ai qu'un petit !