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Suite mon menu
publié le 28/04/2009 à 14:22 |
Mon menu a changé,normalement j'aurais du manger une poelée de légumes sans matière grasse+1trch fine de rôti de boeuf mais hélas,j'ai reçu de monde non prévu et vu que je mange après les enfants en bien,ils m'ont rien laissé sauf 2 canneloni ricotta épinard à 400cal au moins à rajouter au reste de mon menu.Ce soir ça sera plus light,obligé
A tt mes jolie,dite moi tous
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Salade verte, Vinaigrette allégée au vinaigre de Xérès Quick, La vache qui rit, Baguette de pain |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 337 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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kikou ma belle nounou comment vas tu je n'arête pas de courir ...façon de parler
sinon ça y est ma petite niece est née je l'ai mise sur mon blog et le mariage aussi gros bisous ma nounou fait buena ttention a toi
pat