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Blog de nounouange

aide blog

  • Je vais mieux^^
    publié le 13/01/2009 à 11:43

    Merci les filles,vous m'avez aidé à remonter la pente,pas facile quand on doute de sois même,je pense faire un grand travail sur moi,la perte de mon poids n'est pas tout,il faut que j'apprenne à avoir confiance en moi et là,la difficulté est énorme.

    Je n'ai pas mis mon régime en péril car j'ai envie de me sentir bien pour cet été,juste pour moi et pas pour le regard des autres,il faut dire aussi que la semaine prochaine,j'ai eu une mauvaise surprise qui m'a fait douter de moi et la est venu s'installé une crise d'angoisse,je savais même pas que je pouvais me sentir aussi mal et comme d'hâb,ce sont mes enfants qui m'ont dis qu'il me fallait pas que je me prenne la tête car je vallais beaucoup mieux et que j'étais capable de beaucoup plus,c'est quand même incroyable,ils ont juste 13 et 10 ans et j'ai eu l'impression qu'ils en avaient le double,belle leçon de vie.

    Mon humeur est donc meilleur mais j'attends encore un peu pour vous parlez de cette mauvaise surprise,je suis sûr que vous comprendrez.

    Aujourd'hui journée cool,j'ai juste Tristan et c'est un enfant assez sâge,pour le moment il est devant son dessin animé,juste un tous les deux jours car je suis pas télé pour les enfants mais + activités d'ailleurs,nous allons commencer les cadeaux pour les fêtes des parents,je sais que c'est tôt mais ils sont jeunes alors,je ne les presses pas.

    Mon dos va mieux aussi,j'évite de soulever les canapés et de faire de faux mouvements,je n'ai toujours pas repris le sport,manque de temps,ce soir je débauche tôt à 17hr mais je dois être à 18hr15 au code alors pas le temps et cet aprem c'est repassage,j'ai pas envie mais il faut le faire,et vous,que faites vous aujourd'hui??

    Je passerais vous voir un peu plus tard.Bizzou mes toutes belle.

    NOunouange;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1bol lait écrémé+2tutti+café et à 10hr 1tasse lait écrémé+2tutti+café.
    Déjeuner : 1 endive+1trch emmental+1 steack de veau grillé+1verre de jus de carotte et fruit+1yaourt fruit 0% si j'ai encore faim
    Goûter ou snack : 1tasse de lait écrémé+2tutti+café+2biscotte berré allégé
    Dîner : ché pas encore??
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • medicha 
    publié le 14/01/2009 à 19:34
    coucou, alors sa va mieux ma belle . je m'inquiéte un peu pour toi . enfin j'espére que tu na pas la téte de chien battu comme sur ton image ? surtout prnds soin de toi , penses seuleument à toi pour le moment , c'est l'essentiel . je passerai demain sur ton blog bien sur e te dis à plus tard , bonne soirée et gros bisous , ton amie médicha
  • mirma 
    publié le 14/01/2009 à 08:09
    vraimment une petite tête de chien battu.moi je ne vois pas ce qui te donnes le droit de penser que tu vaux moins que les autres...on a tous une personalité qui vaut le détour et si il le faut n'hésite pas a puiser dans la force et la confiance de tes enfants pour être plus forte et surtout dis leur:ils en seront fiers d'aider leur maman....je omte sur toi et t'embrasse trés fort..a+
  • medicha 
    publié le 13/01/2009 à 19:28
    coucou ma belle , t'inquiéte pas jen'ai pas pris les skis , il n'y a plus de neige , elle a fini de fondre aujourd'hui car il pleut , dommage , c'était super . je vois que tu vas mieux , je suis contente pour toi , moi ce soir je ne vais pas bien , j'ai mal au crane, le dos et j'ai eu froid toute la journée , et pourtant j'ai trois pulls sur moi , ce n'est pas mes habitudes . bon , on verra bien demain , peu etre une grippe !!!! Si tu as esoin de parler , tu sais que tu peut compter sur moi , je serai tjr là pour toi . et ton code , tu le passes quand? coté régime pour moi ce n'est pas follichon , j'ai perdu qu'un seul kilo la semaine derniére , je suis découragée , pourtant j'en ai pas mal à perdre , au moins 10 , pour l'été sa serai bien mais j'en doute . et toi ? je te souhaite une bonne soirée , une bonne nuit , et du courage ma belle , je t'embrasse trés fort ,
    bizzzzzzzzzz médicha
  • nathodisab 
    publié le 13/01/2009 à 15:48
    je suis ravie de voir que le moral est un peu revenu, ah ces enfants , ils nous étonnerons toujours !que srions nous sans eux !
    je t'embrasse ma belle, courage ! bisous
  • vanoche27 
    publié le 13/01/2009 à 15:00
    contente de voir que tu te sent mieux ma belle, prend soin de toi, bisous
  • sisi16 
    publié le 13/01/2009 à 13:11
    alors ma belle qu'est ce qui t'arrive si tu veux parler tu sais que je suis la y'a pas de probleme aller bisous et bon courage a plus

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