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Blog de nounouange

aide blog

  		• de retour..
    publié le 23/10/2007 à 16:18

    nous avons passé un week-end merveilleux dans un hotel*** du périgord en dordogne avec resto(foie gras,cèpes et gateau chocolat.J'vous raconte pas les menus ou j'vais perdre des copines.lol!!!Le lundi moins cool et la pesée repoussé par peur et menu potage,tomate et fruits.Ce matin la balance m'anonce69.2.ouf,mais je pense que je ne vais pas suivre le programme cette semaine et manger+léger pour éviter toute prise.A demain.bizzz a vous toute:)nounouange.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1bol lait écrémé+café+2tutti+30gr spk+1orange
    Déjeuner : 1tomate+1trch jambon blanc allégé+2ptite trch pain complet+1ptite part fromage de chêvre.
    Goûter ou snack : 1riz au lait0%
    Dîner : a voir
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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