Blog de nounou83
aide blog
-
Et oui c aujourd'hui le début de mon programme.
Je me suis réveillée en pleine forme prete pour attaquer et vaincre ses foutus kilos.
J'avais préparer une belle table pour le ptit dèj en tête a tête avec doudou, ensuite préparation pour aller garder mon ptit maxou.
Matinée tranquille maxou était calme il a jouer dans sa chambre, danser, nous sommes aussi aller dehors jouer tranquil il faisait bon.
Ensuite au repas avec son papa et sa maman ca a été super ils on fait attention pour mon régime ils sont super sympa.
Arriver a la maison ménage des poils du toutou et canap avec ordi et télé et ensuite je v quand même me lever pour faire les exercices et ce soir un bon bain ptite soupe télé et dodo car demain je garde maxou toute la journée!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
fromage blanc avec fruits rouge, café, jus d'orange |
| Déjeuner : |
poissons et haricots et yaourt |
| Goûter ou snack : |
1 banane |
| Dîner : |
soupe et yaourt |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |