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apres WE
publié le 11/03/2008 à 07:58 |
bonjour tout le monde,
Ce matin pas la grande forme, je suis fatiguée, toujours très mal mon bras (hate d'etre à la semaine prochaine pour voir le rhumato), et je n'ose pas et ne veux pas me peser car je sais que j'ai fais des erreurs ce WE.
Tout est de ma faute et je culpabilise assez comme ça.
Aujourd'hui je vais faire leger et j'espere tenir car j'ai tres faim
Je vous laisse, mes états d'ame n'interresse personne je suis penible.
Bon courage à toute et bonne journée à +
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 c à s fromage blanc 0% + cereales speciale K , un jus d'orange et 1 café |
Déjeuner : | salade verte et blanc de poulet, 1 tranche de pain et 3 pruneaux |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | je sais pas |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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