En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
la journée est terminée
publié le 16/10/2008 à 18:43 |
les amies,
oui la journée est terminée, c'etait cool aujourd'hui, je n'avais que les 2 petits, les scolaires etaient en sortie avec la classe pour la journée? Demain, le matin 1 petit, depart à 12h et le 2e arrive à 12h , juste la scolaire pendant midi, alors pour un vendredi je vais pas me plaindre, je vais pouvoir faire mon menage comme ça je serais tranquille le week end !!!!!!!!!
Aujourd'hui, pas de craquage du tout, je suis super contente, ce matin, 2 tranches de pain complet avec beurre 10%mg, confiture allégée, 1 jus de fruit frais et 1 yahourt 0%. Midi : salade d'endives avec 1 oeuf dur et blanc de poulet , 3 galettes de legumes, et 1 tranche de pain. 16h, 1 yahourt. Cool non ?............
Maintenant je vais aller faire du velo, et demain matin wii fit. Pourvu que ma motivation dure!!!!!!!! je n'en reviens pas moi-même. Je suis en pleine forme et super contente.
Samedi c'est les 50 ans d'un ami, et nous allons la matinée sur un circuit automobile, mon mari va faire un tour de Lambhorguini (desolé pour les fautes) et les autres font un tour de porshe ils sont 7 à conduire ensuite repas, ça me fait un peu peur, j'espere ne pas faire trop d'ecarts.
Voilà, ce sera tout pour ce soir
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bravo pr ta journee continue ....
a demain