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plus que 2 jours avant le we
publié le 14/02/2008 à 09:24 |
bonjour les missssss
ce matin c 'est trés dur j'arrivais pas a me lever normal hier soir je me suis pas endormie avant 1h30 du matin j'ai bouquiné et enfin dodo mais bien sur dur dur le réveil ce soir c'est dodo 21h c'est sur
sinon hier piscine sa ma fait du bien a mes courbature de la gym lundi j'en ai moins ce matin
aujourd'hui encore grand soleil donc cet aprem on va pouvoir faire une ballade avec les bouchons super
bon aujourd'hui c'est la st valentin donc bonne fétes a tout les amoureux moi je suis amoureuse mais on ne féte pas la st valentin comme on dit avec mon mari on a pas besoin d'une féte pour se prouver notre amour.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait café jus d'orange petit lu |
Déjeuner : | carotte rapées salade 2 oeufs |
Goûter ou snack : | salade fruit |
Dîner : | soupe légume salade steak hachées |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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