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Blog de nounou47

aide blog

  		• on démarre
    publié le 19/11/2007 à 08:21

    et voila nous y sommes donc en attendant d'avoir mes menus vendredi je me lance dans le régime scarsdale je le trouve sympa je l'ai fait 14 jours et j'ai perdu 2kg800 surtout que ce matin je suis a 66kg 800 bon c la période rouge mais lundi dernier j'etais a 65kg400 donc pas trop contente allez je suis motivé je vais y arrivé

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café lait 3petites tranches grillés jus de cerice
    Déjeuner : steak hachées tomates
    Dîner : tomate salade fruit de mer
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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