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Blog de nounou47

aide blog

  • un peu dans le cirage ce matin
    publié le 15/02/2009 à 12:39

    coucou

    j'espére que vous profitez bien de votre we qui j'espére est aussi ensoleillé que nous

    moi ce matin fatigué hier soir on avait un couple d'amis et je leur ai fait un menu dukan ils ont adoré ils etaient surpris de ma sauce avec mes légumes a l'apéro j'avais mis malgrés tout des gateau d'apéro tradinionnel et bien ils n'y ont pas touché mon entrée avec mon saumon mariné au sel de guerande et a l'aneth les a conqui ainsi que mes crevette marinée au citron ail et gimgembre avec mayo dukan puis j'ai fait des filet de dinde en petit carrée avec oignon fromage blanc des champignon mixée moutarde jaune d'oeuf puis dans mes terrine individuelle j'ai mis des pates fraiche (fucilini) une couche de carottes courgettes rapées fin revenu avec des échalottes puis la dinde avec sa sauce un peu de cancoillottes et gratinée au four bon pour moi pas de pate puis la tarte poire chocolat la pas dukan mais j'en ai pris juste un petit morceau et 2 coupe champagne pour moi a l'apéro voila bon ce matin je ne suis pas monté sur la balance mais je l'avais fait hier matin et super - 800g alors que j'avais fait des écart donc super contente

    donc cette nuit couché a 2h puis a 5h debout pour récuperer ma fille a une soirée et aprés galére pour me rendormir donc j'ai sommeillé jusqu'a 11h et du coup je me suis levée avec mal de tronche super

    je vous fait plein de bisous

    (1) commentaires



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  • Laforest54 
    publié le 16/02/2009 à 17:02
    super pôur ta perte de poid filicitation -800 c'est presque un kl
    j'ai tout remédier à mon blog pourquoi faire un blogue vide et bien hier dans la soirée je l'ai remonté à neuf avec plein de photo de la promenade de la St-Valentin
    gros bisous à toi et passe une belle journée
    Martin

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