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Blog de noukis

aide blog

  • jour de bouffe !
    publié le 26/10/2007 à 00:13

    et oui aujourd'hui je ne prenais pas mes repas à la maison , j'etais en groupe midi et soir et repas idem pour tous mais j'ai beaucoup bu !
    journée chargée en retrouvailles ,du groupe de formation, tres interessant puis ce soir partage , discussion animée aussi et chaleureux , le moral est bon j'espere que la balance ne va pas se déregler samedi !!!!
    à bientot courage à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem tt les jours
    Déjeuner : carottes rapées ss sauce +pouletpoivrons +chou fleur +pomme+brioche+café
    Goûter ou snack : thé +3biscuits
    Dîner : pamplemousse+avocat+crevettes+lentilles+fromage+crumble pommes +flan
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • mamouchka 
    publié le 26/10/2007 à 14:27
    je te souhaite un bonweek end bises chris

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