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youpie ! j'ai perdu 300g au total ,,,depuis hier !
publié le 21/10/2007 à 22:10 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | ricore+2tranches de pain beurréés+yaourt+mandarine |
Déjeuner : | salade betterave+dinde rotie+courgettesavec boulghour+fromage+raisin +café+30g paincereales |
Goûter ou snack : | bol de the vert+2tranches pain cereales |
Dîner : | chou+courgette+bulghour+fromage+pomme+chocolat |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
noukis
publié le 22/10/2007 à 20:45
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merci les cops mais au vu de ce que je lis dans les différents blog , je ne peux pas manger aussi peu , je ne tiendrai pas debout , comment faites vous ? j'aime manger , je grignote quasiment pas , sauf quand je cuisine , je goute ,,,j'essaie de manger lentement et macher beaucoup mais des fois ,,j'oublie ,,,c'est la tete qu'il faut soigner!!!allez à + |
poupee3714
publié le 21/10/2007 à 23:00
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non c'est vrai qu'il faut pas ce pleindre de nos kilo car tu as raison c'est que de notre faute mais sa ta faitune petite sorti et tu as appris que les gens malde s'occupe plus que nous il vive avec leur maladie et ce pleigne pas comme nous
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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