| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nouchette
aide blog-
pas toujours drôle !!! publié le 03/10/2007 à 16:40
Et un double lumbago, et un !!! Et pendant une semaine, anti-inflammatoires, analgésiques, myolaxants, protège estomac etc ... Bilan : +1.5 kg, sans presque rien avaler !!! Ouf ! J'ai tout reperdu depuis dimanche ! donc je suis à nouveau à -1.5 ! Attendons la suite ! Mon plus gros effort ? Boire !!! @+mon alimentation Petit-déjeuner : café+lait+2 biscottes + 5gr de beurre allégé Déjeuner : 2 oeufs+floraline nature + 1 portion de fromage allégé Goûter ou snack : 1 yaourth 0%+2 biscottes Dîner : potage léger+poisson+tomates au four (ail et persil) yaourth et un peu de raisin Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ton menu est bien allez courage bisous