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semaine hyper rapide....
publié le 10/07/2010 à 09:42 |
Je ne l'ai pas vu passer !
Dimanche dernier, on a fêté les 18 ans de Mélanie et les 15 ans de Lucie, alors samedi, j'étais au fourneaux et dimanche bien occupée avec 22 personnes à table.
Lundi et mardi, mes filles ont monopolisé l'ordi, elles devaient chargé un ipod et n'y arrivaient pas, finalement, c'est moi qui l'ai fait mercredi matin. Et oui, il fallait que ce soit fait avant jeudi car Lucie partait pour 3 semaines. D'ailleur c'est fait, jeudi matin je l'ai emmenée à Lyon pour son départ, camp itinérant espagne portugal. Jeudi soir, sortie en amoureux, vendredi, travail et repassage maison, puis décontraction télé et repas terrasse.
Ce matin, j'ai du ménage et pas mal de rangement en retard à faire mais je suis seule pour le repas de midi, je dois juste allez chercher Mélanie à 16h à st martin. Dons si tout va bien, je devrais arriver à mettre ma maison en ordre, mais il faut que je m'y mette alors, à+.
Je n'ai même pas marqué mon alimentation....Mais bon tout va bien de ce côté.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé vert menthe ss,60g pain complet,80g fromage, 10g beurre. |
| Déjeuner : | taboulé+1/2tr jambon, lapin+pdt sautées, café ss |
| Goûter ou snack : | 1/2 bol ch. amandes grillées, 1 bol ch. framboises |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Une semaine bien chargé je vois.
Ici c'est un peu plus calme.. les enfants sont à la maison (à ne rien faire !!!) aussi j'ai décidé de ne pas rentrer le midi pour leur servir de "bonne" !!!! Guillaume est censée préparer son code qu'il a échoué une 1ère fois au début du mois pour pouvoir conduire (conduite accompagnée) . Clément se repose de ses vacances !!! et prépare la prochaine année en regardant des séries télé en VO, car il doit obligatoirement obtenir sa moyenne en Anglais (même si c'est sa 2ème langue) pour entrer dans son école d'ingé.
La semaine dernière j'ai du passer pas loin de chez toi; nous sommes allés à St Galmier en prenant le chemin des écoliers en passant par ST SYM C.et nous avons fait une balade dans le Forez, un peu moins chaud que l'appartement à LYON.
Ce WE rien de prévu sauf aller se choisir des lunettes (mon homme, mon fils et moi.....)
Gros bisous et Bon WE
Odile Croc